随着手机功能的不断扩展，我们常常会遇到安卓手机运行缓慢的问题，这主要是由于运行内存被占用过多而导致的。本文将介绍一些简单有效的方法，帮助您清理安卓手机的运行内存，提升手机的性能。

1.关闭不常用的后台应用

通过长按Home键或者使用多任务按钮，将所有不常用的后台应用关闭，这样可以释放部分运行内存。

2.清理系统缓存

进入手机设置，找到存储空间选项，然后点击缓存数据清理，系统将自动清理应用产生的缓存文件，释放一部分内存。

3.禁用无用的预装应用

在手机设置中找到应用管理选项，找到预装应用列表，将那些无用的预装应用禁用或者卸载，可以释放更多的内存空间。

4.清理应用缓存

进入手机设置中的应用管理选项，选择需要清理缓存的应用，然后点击清理缓存，这样可以释放被应用占用的内存空间。

5.使用专业的清理工具

下载并安装一款专业的手机清理工具，如CleanMaster，它可以帮助您一键清理手机的运行内存和垃圾文件，提升手机性能。

6.限制后台应用的自启动

在手机设置中找到应用管理选项，选择自启动管理，将那些不常用的应用关闭自启动功能，以避免不必要的内存占用。

7.减少小部件的使用

小部件虽然功能便捷，但是会占用一定的运行内存。减少小部件的使用数量，可以节省一些内存空间。

8.定期清理短信和通话记录

短信和通话记录占用的内存虽然不多，但是随着时间的积累会逐渐增加，定期清理这些记录可以释放一些内存空间。

9.清理无用的下载文件

打开文件管理器，进入下载文件夹，将那些无用的下载文件删除，可以腾出一些内存空间。

10.优化手机壁纸

将手机壁纸更换为静态图片或者简单的颜色，避免使用动态或者高清壁纸，可以减少内存的占用。

11.禁用手机动画效果

在手机设置中找到开发者选项，将窗口动画缩放、过渡动画缩放和动画时长缩放调整为最小值，可以减少内存的消耗。

12.清理无用的重复文件

使用文件管理器或者专业的文件清理工具，删除那些无用的重复文件，可以释放一些内存空间。

13.更新应用程序

及时更新应用程序，新版本的应用通常会修复一些内存占用过高的问题，同时优化性能。

14.减少运行中的应用数量

尽量减少同时运行的应用数量，可以通过关闭一些不必要的应用，释放更多的内存空间。

15.定期重启手机

定期重启手机可以清理掉所有的后台应用，释放内存，并重新加载系统和应用程序，提高手机性能。

通过关闭后台应用、清理缓存、禁用无用应用等方法，我们可以有效清理安卓手机的运行内存，提升手机性能。建议定期执行这些操作，以保持手机的流畅运行。同时，使用专业的手机清理工具也可以方便快捷地完成这些操作。